تُعرف رقيه الكتفين من ممارسة تقليدية تُجرى لتقليل إلى اليقين بالقلق والألم في زاوية الظهر. عادةً ما تتكون تطبيق الأكتاف حركات تمدد للعضلات {وتطوير تدفق الدموية وتخفيف التصلب. بالإضافة على الم�… Read More